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很多現(xiàn)象都可以歸結(jié)到80%和20%上來。比如:拿餐館舉例,80%的利潤(rùn)來自20%的回頭客;用在財(cái)富上,就是世界上80%的錢被人口數(shù)量20%的人控制;等等,八二原則是一個(gè)挺有意思的東西。具體到乒乓球運(yùn)動(dòng)上,尤其對(duì)于我們業(yè)余球友來說,是否也有一些借鑒呢?
本人大概總結(jié)了這么幾點(diǎn),大家一起來探討一下:
1、一場(chǎng)比賽中80%的時(shí)間在使用20%的技術(shù)
一個(gè)有一定水平的業(yè)余愛好者,肯定會(huì)掌握不少的技術(shù)項(xiàng)目。但在一場(chǎng)比賽中,真正大量運(yùn)用的卻是有限的那么幾個(gè),而且這幾個(gè)往往是比較基本的技術(shù),如:搓、擋、攻、拉。因此,認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)后,平時(shí)的練習(xí),應(yīng)該要把這些最基本而且是使用頻率最高的技術(shù)反復(fù)練習(xí),熟練掌握,這才是致勝之道。一些如:擺、擰、切、晃、撇、反拉等技術(shù),雖然用好了是很漂亮,但用到的機(jī)會(huì)并不大,練起來卻不是那么容易,往往時(shí)間精力投入較大而實(shí)際效果欠佳。
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2、平時(shí)打球的時(shí)間分配,80%專門練技術(shù),20%練實(shí)戰(zhàn)
業(yè)余球友能用在乒乓球上的時(shí)間通常不會(huì)很富裕,如果平均每天有1-2小時(shí)應(yīng)該已經(jīng)算很不錯(cuò)的了,很多人只能平均每周2-3小時(shí)。但這點(diǎn)時(shí)間和專業(yè)隊(duì)員每天訓(xùn)練8小時(shí)左右相比,還是差距太大。所以,要注意提高單位時(shí)間的練習(xí)效率問題。從業(yè)余球友的普遍現(xiàn)象來說,是基本技術(shù)不過關(guān),基本步法不熟練,所以在有限的時(shí)間里,應(yīng)該要拿大部分的時(shí)間來加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練,這對(duì)提高水平要有利一些。實(shí)戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)當(dāng)然也是需要的,所以適當(dāng)抽一些時(shí)間打打比賽,尤其和一些不熟悉的人比賽,可以積累經(jīng)驗(yàn),和技術(shù)練習(xí)相輔相成,互相促進(jìn)。
3、器材和技術(shù)之間的關(guān)系,80%技術(shù),20%器材
大體來說,我比較認(rèn)同這樣一個(gè)觀點(diǎn):一個(gè)人打乒乓球的實(shí)戰(zhàn)效果,80%取決于技術(shù)因素,20%取決于器材因素。當(dāng)然這里面的比例不一定精確,但基本表達(dá)的是這樣一個(gè)思想:技術(shù)還是決定性的。所以,業(yè)余球友如果想提高水平,戰(zhàn)勝對(duì)手,還是應(yīng)該多在技術(shù)上下功夫才是正道。器材之間當(dāng)然是有差異的,但卻不能簡(jiǎn)單的理解為差距,或者說好壞。而且,在不同的水平層面上,對(duì)器材的認(rèn)識(shí)深度是不同的。所以,即使你立志當(dāng)一個(gè)發(fā)燒友,去品味燒器材的快樂,也還是要一定的技術(shù)基礎(chǔ)為前提的,否則也燒不出個(gè)所以然來。
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