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業(yè)余愛好者在開始學(xué)打球時(shí)的目的一般都希望能輸少贏多，不過我覺得應(yīng)該不是這樣，如果希望多贏跟比自己水平差的打就是了，當(dāng)然這樣會覺得沒意思，但是對于業(yè)余來講永遠(yuǎn)作不到“東方不敗”，所以我覺得對于一般愛好者打球應(yīng)該力求打的順暢，合理，愉快。
那么對于愛好者應(yīng)該追求怎樣的技戰(zhàn)術(shù)境界呢？我認(rèn)為應(yīng)該把握以下三個(gè)原則，就是最基礎(chǔ)，最簡單，最有效。
一、最基礎(chǔ)。一切都要從基礎(chǔ)學(xué)起，乒乓亦不例外，什么對初學(xué)者最基礎(chǔ)呢？我想首先一個(gè)是反應(yīng)，會不會打球，關(guān)鍵 看對球的反應(yīng)，這是打球的基礎(chǔ)。在技術(shù)上講就是正反手的擋球，看起來不顯眼，但這一項(xiàng)技術(shù)很重要，有很多人都是先學(xué)會擋再學(xué)會攻的，接下來就是正反手的攻球。
我認(rèn)為應(yīng)該先學(xué)攻再學(xué)搓，搓球?qū)σ话愕膼酆谜邅碇v是很重要很常用的技術(shù)，但是很多人都是先學(xué)會了搓后來才漸漸掌握攻球的，這樣就造成，意識上的缺陷，就是不敢上手，造成這樣的原因主要是沒有系統(tǒng)的訓(xùn)練過，所以對于有訓(xùn)練條件的球友，我還是覺得應(yīng)該先練好攻再練搓為好。
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二、最簡單。復(fù)雜的技術(shù)需要一定功力，才能作到，國手們的動作很好看，但不是什么都能學(xué)的，業(yè)余打球關(guān)鍵還是看前三板，能用一項(xiàng)技術(shù)的就不用組合技術(shù)，一個(gè)動作能完成的就不作第二個(gè)動作?；∪η?qū)儆诒容^難掌握的技術(shù)，和攻球相比更不宜練成，所以應(yīng)該先練攻球再練弧圈。
橫打技術(shù)比較難掌握，相比較推擋就容易學(xué)一點(diǎn)，所以應(yīng)該先推擋再橫打，如果推擋不差，練橫打又不是很有效的話，可以不練橫打。搓球和擺短相比搓球就更穩(wěn)妥，因?yàn)閿[短易冒高和下網(wǎng)，所以先學(xué)會搓底線就好一點(diǎn)，至少不會失誤，搓的穩(wěn)了再最求落點(diǎn)變化。防守技術(shù)里擋球就更易練一點(diǎn)，先學(xué)會擋比先學(xué)帶，和反拉（攻）就會出效果快一點(diǎn)。
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三、最有效。有效的技術(shù)，還是要有攻擊力，但不一定非要表現(xiàn)在速度和力量上，落點(diǎn)變化也很重要，下面我把幾種常用的有效技戰(zhàn)術(shù)列舉一下。
側(cè)上旋發(fā)球。一般業(yè)余都不是很會接側(cè)上旋，不管是正手還是反手，易出現(xiàn)向兩面飛的情況，配合急下或側(cè)下效果更好，但對于會接這樣球的高手，特別是橫板應(yīng)該少用。
短的不轉(zhuǎn)球，包括短側(cè)上，一般球手看到短而不敢挑或擋，都會出高球。
強(qiáng)烈下旋，業(yè)余的通病，不會接下旋，也是業(yè)余高手和業(yè)余初學(xué)者的區(qū)別，但是會發(fā)強(qiáng)烈下旋，也需要一定功力，如果發(fā)的不轉(zhuǎn)，可以和一般下旋配合，就是一般發(fā)不是很下旋的，關(guān)鍵時(shí)候發(fā)轉(zhuǎn)的很的。中路偏正手的長球，以下旋為主，一般人看到正手球就會打，很易吃轉(zhuǎn)。
正手位的小球，就是對于打球很多年的老油子也很有效，這是很重要有效落點(diǎn)，注意要配合下一板的技術(shù)，可以撥反手或推壓反手，也可以跟進(jìn)搶攻，甚至可以搓長球到反手，以便于控制對方。 偷襲正手，不要多說了吧，太常用了。
搓長球突正手，一般上手不是很好的人，或是尊被側(cè)身的時(shí)候會被搓死。
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扣殺。一般很難接，如果前沖弧圈，不是很過硬，還是扣殺吧。
兩個(gè)大角的長球，一般沒練過步法的人很難回接，又是弧圈對付快攻的有效戰(zhàn)術(shù)。
放高球，對于沒練過打高球，而自己又處在被動時(shí)候，不妨一試。
一般來講，業(yè)余的打球，誰先上手，對方就回接不到，誰先控制好，而對方急于上手就很易失誤，或是回球沒質(zhì)量，可以從容防守，這時(shí)連續(xù)進(jìn)攻的就會失誤，所以業(yè)余之間的對抗關(guān)鍵是看前三板，誰控制的好，誰少失誤，誰先于變化，就會贏球。
對于專業(yè)半專業(yè)的，他們比的就是誰的相持好，功力深厚誰才能贏球。最終業(yè)余的還是要把握好這三個(gè)原則：最基礎(chǔ)，最簡單，最有效。
